Toegepaste Yoga voor Doelgroepen

Sinds een aantal jaren  actief als yogadocente bij instellingen zoals bij de stichting Zienn en de GGZ Friesland.

De ervaring leert dat yoga, voor zowel lichaam als geest,stimulerend werkt.
 Tevens de intrinsieke motivatie  en zeer stress reducerend werkt.
De specifieke motorische gevolgen van een ziektebeeld, medicatie soms in combinatie met alcohol en- of drugsgebruik, vragen om individuele aandacht en dus een uitgewerkt bewegingsprogramma. 
De groepsdynamiek is echter ook van invloed en het blijkt dat de Yogasessies bijdragen aan de rust in de groep.

Yoga

Bedrijfs yoga